Oboseala cronică este o stare de epuizare fizică și psihică ce persistă o perioadă îndelungată și nu se ameliorează suficient prin odihnă. În limbaj medical, termenul poate descrie un simptom prezent în numeroase afecțiuni sau poate face trimitere la sindromul de oboseală cronică, o tulburare complexă ce afectează capacitatea de concentrare, memoria, somnul și nivelul general de energie. Persoana resimte slăbiciune, lipsă de randament și dificultăți în activitățile zilnice.

Cauzele pot fi variate: stres prelungit, tulburări de somn, anemie, infecții, dezechilibre hormonale, deficit de vitamine, depresie ori boli inflamatorii. Un element important este durata simptomelor, de regulă de mai multe luni, precum și asocierea cu manifestări precum dureri musculare, cefalee, sensibilitate ganglionară sau stare de rău după efort. Diagnosticul se stabilește prin evaluare clinică și excluderea altor cauze medicale care pot produce oboseală persistentă.

Gestionarea oboselii cronice presupune identificarea factorului declanșator și adoptarea unor măsuri adaptate: igiena somnului, alimentație echilibrată, dozarea efortului, reducerea stresului și, la nevoie, tratamentul bolii de bază. Termenul este folosit frecvent în dicționarele medicale pentru a defini o oboseală disproporționată față de activitatea depusă, cu impact real asupra calității vieții și funcționării zilnice.