5-hidroxitriptofan

5-hidroxitriptofanul, cunoscut și ca 5-HTP, este un aminoacid care apare în mod natural în corpul uman. Este un derivat al triptofanului din care se produce serotonina, unul dintre cei mai importanți neurotransmițători. Substanța este utilizată în prezent ca supliment pentru a îmbunătăți starea de spirit și calitatea somnului. De asemenea, se poate dovedi a fi o soluție pentru scăderea apetitului. În plus, ingredientul este utilizat în antidepresive. Suplimentarea este uneori utilă pentru tulburările ușoare de dispoziție. Noi oferim 5-HTP sub formă de capsule care conțin 100 mg de substanță.

5-HTP - efecte și influență asupra organismului uman

.

Aminoacidul descris este foarte bine absorbit din tractul digestiv. Acest lucru se datorează faptului că nu trebuie să concureze cu alți aminoacizi și nu este necesară nicio moleculă specială pentru transportul său. Ca urmare, până la 70% din substanța ingerată intră în sânge. Deoarece 5-hidroxitriptofanul traversează bariera hemato-encefalică, acesta afectează sistemul nervos central. Acesta este utilizat în prezent atât în sport, cât și în suplimentele pentru promovarea sănătății. Spectrul său larg de acțiune este demn de remarcat și, prin urmare, se va dovedi util pentru multe afecțiuni. În plus, acesta poate fi utilizat cu succes în scopuri preventive, susținând în mod eficient sănătatea.

Suplimentarea cu 5-HTP este recomandată în special persoanelor care se luptă cu simptome depresive și tulburări de dispoziție. Una dintre cauzele depresiei este o deficiență de triptofan, precursorul 5-HTP. Acest lucru poate fi legat de o dietă dezechilibrată sau de un dezechilibru în procesele enzimatice. Prin administrarea suplimentului, suntem, prin urmare, capabili să corectăm deficiența și, astfel, să creștem producția de serotonină, cunoscută sub numele de hormonul fericirii. Formula funcționează bine și în cazul tulburărilor ușoare de dispoziție. În plus, se poate dovedi utilă pentru cei care suferă de sindromul anxios paroxistic și de terori nocturne. Creșterea nivelului de serotonină este o modalitate potențială de a reduce atacurile. Prevenirea nivelurilor ridicate de cortizol pe termen lung după atacurile de panică este, de asemenea, o proprietate importantă.

5-HTP - Suplimente Biolab și proprietățile lor

.

5-hidroxitriptofanul este recomandat persoanelor care suferă de tulburări de somn. Acest lucru se datorează faptului că aminoacidul este un precursor al serotoninei, din care este produsă melatonina în glanda pineală. Melatonina este la rândul său responsabilă de reglarea ritmului diurn, ținând cont de ciclul somn-veghe. Persoanele cu un deficit de serotonină au adesea probleme de somn, care este, de asemenea, unul dintre simptomele care însoțesc depresia. Suplimentele cu 5-HTP prezintă o acțiune în două etape, ceea ce le face preparate foarte bune pentru somn. În prima, nivelurile de serotonină sunt crescute, făcându-ne să ne simțim mai puțin stresați și mai calmi. Apoi, în a doua fază, când nivelurile de melatonină sunt ridicate, suntem capabili să adormim mai repede, iar calitatea somnului în sine este mai bună. Oferim și alte preparate pentru somn și preparate pentru tulburări ale ritmului diurn, care se pot dovedi utile pentru probleme de acest tip.

Suplimentul pe care îl oferim este recomandat și persoanelor care au dificultăți în a-și controla apetitul. 5-hidroxitriptofanul va funcționa bine ca un ajutor pentru controlul greutății. Această acțiune este legată de o creștere a nivelului de serotonină din creier. Ca urmare, simțim mai repede sațietatea și mâncăm mai puțin. Un alt rezultat interesant este posibilitatea unei schimbări parțiale a obiceiurilor alimentare, deoarece persoanele care suplimentează cu 5-HTP observă o reducere a cantității de carbohidrați consumați. Gama noastră include, de asemenea, supresoare ale apetitului, care se vor dovedi utile pentru cei care lucrează pentru a pierde excesul de greutate. În prezent, 5-HTP este un ingredient din ce în ce mai frecvent în arzătoare de grăsimi. Este demn de remarcat faptul că rolul blocantelor apetitului este foarte important, deoarece gustările sunt cea mai rapidă modalitate de a obține un surplus caloric și de a anula astfel efectele antrenamentului.

5-hidroxitriptofan - informații suplimentare

.

În contextul pierderii în greutate, trebuie menționat un alt aspect important. 5-hidroxitriptofanul, prin creșterea nivelului de serotonină, stabilizează starea de spirit. Acest lucru este asociat cu un risc mai scăzut de a mânca emoțional și de a mânca în exces din cauza stresului, care este una dintre cele mai mari bariere în atingerea siluetei visate. Gestionarea cu succes a greutății este influențată și de un somn de bună calitate. În acest sens, ne putem baza și pe ajutorul unui supliment. Multe procese importante legate de producția de hormoni care afectează compoziția țesuturilor corporale au loc noaptea. O altă proprietate a aminoacidului va fi apreciată de femeile aflate în perioada menopauzei. Suplimentarea cu această substanță este o modalitate de a reduce senzația de bufeuri. Inhibitorii recaptării serotoninei au un efect similar. De asemenea, puteți conta pe o reducere a frecvenței bufeurilor.

.

Biolab oferă 5-HTP sub formă de capsule. Doza recomandată a preparatului este de 1-3 capsule pe zi. Cel mai bine se administrează dimineața, pe stomacul gol. Produsul este sigur de utilizat și nu conține substanțe nocive. De asemenea, este potrivit pentru diabetici, deoarece nu conține zahăr. În plus, produsul nu conține OMG. Cu dozajul corect, există puține șanse de efecte secundare la persoanele sănătoase. Contraindicațiile de a lua includ, dar nu se limitează la, alergie, hipersensibilitate la oricare dintre ingrediente sau utilizarea de medicamente clasificate ca antidepresive, stimulente sau somnifere.