Aminoacizi endogeni

Ce deosebește aminoacizii endogeni?

Aminoacizii endogeni sunt aminoacizi pe care, spre deosebire de aminoacizii esențiali, organismul uman este capabil să îi sintetizeze singur. Cu toate acestea, această capacitate nu este, din păcate, o garanție că toată lumea îi va avea la nivelul corect. Acest lucru se datorează în principal stilurilor de viață diferite și, prin urmare, nevoilor diferite ale organismelor individuale. Un grup care poate avea o nevoie crescută de aminoacizi include, printre altele, persoanele care participă la sport și se antrenează în mod regulat.

Aminoacizii endogeni - ce rol joacă aceștia în organism?

Deși o altă denumire a aminoacizilor endogeni este "aminoacizi neesențiali", aceasta nu înseamnă că ei nu joacă niciun rol important în organism - dimpotrivă, au un impact asupra multor sisteme ale corpului uman, cum ar fi sistemul digestiv, muscular, imunitar, nervos, circulator sau scheletic.

Aminoacizii sunt în primul rând componentele de bază ale proteinelor, astfel încât se poate spune că ei ne construiesc corpul (și cu siguranță țesuturile). De asemenea, ei fac parte din codul genetic, hormoni, organe sau mușchi.

Nu trebuie uitat faptul că aminoacizii endogeni sunt implicați în diverse procese metabolice, cruciale pentru modelarea siluetei, eliminarea grăsimii corporale sau construirea musculaturii. În plus, aminoacizii pot regla echilibrul hormonal și ajută la recuperarea după leziuni (inclusiv arsuri), iar datorită efectelor lor anti-îmbătrânire, sunt ușor de utilizat și în cosmetică.

Care aminoacizi endogeni sunt cei mai importanți?

Este dificil să se stabilească care este cel mai important, deoarece fiecare aminoacid endogen joacă un rol în funcționarea organismului. Este mult mai bine să vă puneți întrebarea - care va fi cel mai important pentru dumneavoastră, de exemplu, din cauza obiectivului pe care îl urmăriți în prezent.

Principalii aminoacizi endogeni includ:

• alanină,
• asparagină
• ,
• cisteină
• ,
• glicină
• ,
• glutamină
• ,
• acid aspartic,
• acid glutamic,
• prolină
• ,
• serină,
• tirozină.

În mod deliberat nu am menționat arginina și histidina în lista de mai sus. Deși aceștia sunt, de asemenea, aminoacizi endogeni, ei sunt clasificați mai exact ca aminoacizi relativ endogeni. Aceasta înseamnă că organismul uman poate produce singur acești doi aminoacizi la un nivel adecvat, dar cantitatea va fi insuficientă, de exemplu, pentru un organism în creștere sau în formare, caz în care trebuie asigurat un aport suplimentar prin dietă și suplimente.

Aminoacizii endogeni - recomandări de la Biolab

În ceea ce privește aminoacizii endogeni, magazinul Biolab oferă, în special, preparate alcătuite din mai mulți aminoacizi și cu adaos, de exemplu, de vitamine, care facilitează absorbția acestor substanțe valoroase. Mai jos veți găsi o listă cu cele mai bune amestecuri de aminoacizi endogeni ale noastre.

Încă un reprezentant

Formula One More Rep combină doi aminoacizi: beta-alanina și histidina. Beta-alanina este o substanță populară printre sportivi, în principal pentru sprijinul său în creșterea masei musculare, precum și pentru efectul său asupra unei mai bune rezistențe. Histidina, pe de altă parte, este strâns legată de senzația de oboseală, iar deficiența sa duce la o lipsă constantă de energie. De asemenea, vă va ajuta să vă recuperați rapid între antrenamente.

Vaso Burn Pro

Aminoacizii endogeni pot fi găsiți și în Vaso Burn Pro. Una dintre componentele sale principale este glutamina, fără de care multe procese metabolice (inclusiv cele anabolice) nu ar putea funcționa corect. Vaso Burn Pro a fost îmbogățit cu agmatină, l-arginină și l-carnitină, care, printre altele, ajută la arderea țesutului adipos și la menținerea libidoului la un nivel adecvat.

Pompă extremă

Acest produs este - după cum sugerează și numele - un adevărat generator de "pompe". Aminoacidul endogen din compoziția sa este glicina. Acesta susține sistemul imunitar și reglează stresul oxidativ. Alte ingrediente din Extreme Pump au un efect benefic asupra vindecării rănilor și vindecării oaselor, sistemului digestiv, reducerii durerilor musculare și performanței generale.

Amestec de noapte

Acesta este destinat în primul rând celor care doresc să își regleze ciclul diurn și să facă din somn o adevărată regenerare pentru organism. Unul dintre ingredientele sale este glutamina, un aminoacid endogen, despre care am scris deja mai sus. Adaosul de melatonină facilitează adormirea și reduce numărul de treziri nocturne, în timp ce gaba vă calmează și elimină stresul care vă împiedică adesea să închideți un ochi de somn. Puteți citi mai multe despre Night Blend aici.